ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי The Sun
m0she, אפשר הסבר? ולמה יש ארוחת לפני שינה אם לא צריך לאכול אותה בצמוד?
|
יש הרבה דברים שלא צריך. ארוחת לפני שינה זאת סה"כ עוד ארוחה במהלך היום, מי שנוח לו לפרוס ככה שיפרוס ככה את הארוחות. אין שום סיבה שיהיה פירוק שריר אם לא תאכל דקה לפני שאתה הולך לישון.