ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי yogevz
בקיצורר מה הולך פה ??? אני מבקש ממכם עזרה אתם מתחילים להסית את השיחה למריבות ??
בחייאת תשמור על הרמה של הפורום..
עכשיו השאלה שלי היא אם יש לבנות תפריט ללא גבינות מסוג קוטג גבינה לבנה וכד' תודה לעוזרים
|
למה לא ?..
תעשה לעצמך טובה, לך תקרא מאמרים.. כל עוד אין לך ידע, אתה תמיד תהיה מבולבול,אל תחכה לאף אחד שיגיד לך מה לאכול ומה לא!
תתחיל לקרוא קצת מאמרים, תתחיל במאמר עלייה במסה,שנמצא באתר הראשי.
אחרי שתקרא אותו אתה תקבל כיון, כללי ואז תאכל למקד את השאלות שלך.
כי אם כל הכבוד אתה לא נשמע לי כמו אחד שמבין משהו.
וכמובן שאפר לשלב גבינות בתפריט, ככל שפחות אחוזי שומן בגיבנה, יש יותר חלבון איכותי.. לכן עדיף לצרוך גבינות דלות שומן, כמו קטוג' חצי אחוז-3 אחוז, וכו'