אשכול: חלוקה ב- Abc
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-03-08, 18:59   #3
sagi10
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
ברירת מחדל
איך אתה עונה על 3 ו-2 באותה תשובה ?
יש שלושה אימונים בשבוע... ואני שואל כמה בשבוע - זה לא שכל אימון שריר אחד...

אני מחפש תשובה כזאת :
A - חזה יד אחורית
B - רגליים וכתפיים
C - גב ובטן

משהו כזה
__________________
מה ?
sagi10 מנותק   הגב עם ציטוט