גיינר - לאנשים שמחפשים להשלים קלוריות בלי לאכול.
אבקות חלבון - תחליף זמין לטונה, ספיגה מהירה יותר, טעמים סבבה ומאוד מגוון את הצריכת חלבון.
בסה"כ - אפשר בלי שניהם. יש הרבה אנשים שלא צורכים תוספים בכלל, ואם לא בא לך לשתות אבקה אתה יכול לעלות במסה ולחטב בלי אף אחד מהם, אבל זה תלוי בך.
וברור שפגישות התייעצות עולות כסף, אחרת למה יש פגישות כאלה ;]?
|