ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Rendi Orton
Wtf? מסה נקיה זה שאתה פשוט אוכל מעל התחזוקה מעט,זה לא שאתה עושה מאזן שלילי..אי אפשר מסה (לא חושב נקיה לא ניקה) וגם לרדת באחוזי שומן!!!
|
אם אתה עושה עלייה נקיה - אתה עולה במסת שריר אבל מסת השומן נשארת אותו דב!
אז ככה יוצא שירד באחוזי השומן (כי זה ביחס לשריר)