ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Rendi Orton
Wtf? מסה נקיה זה שאתה פשוט אוכל מעל התחזוקה מעט,זה לא שאתה עושה מאזן שלילי..אי אפשר מסה (לא חושב נקיה לא ניקה) וגם לרדת באחוזי שומן!!!
|
ראה סיקס פאק...
חח אם אני לא טועה גם אצלו זה היה ככה..
וגם אם אל אולי אני לא מסביר את עצמי טוב אבל אם אתה עולה בשריר אז היחס לטובת המאסה הרזה גודל ואז האחוז המספרי של השומן יורד