[m-gal]

בסוף כל אימון אני דואגת לעשות מתיחות רבות אולם בזמן האחרון מאוד כואב לי למתוח את רגל שמאל
בעוד אני מסוגלת למתוח ללא כאב את רגל ימין, בצד הפנימי של ירך שמאל אני מרגישה כאב חד.מה יכולה להיות הסיבה לתופעה ואיך אני יכולה לטפל בזה?
תודה!