ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**The Sun** · 21-03-08, 17:28

תעשה ספורט.. תעבוד רק עם יותר דגש על האנאירובי ופחות על אירובי... תן יום-שניים בשבוע לאירובי והשאר משקולות וחשוב יום אחד מנוחה טוטאלית...

21-03-08, 17:28	#3
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	תעשה ספורט.. תעבוד רק עם יותר דגש על האנאירובי ופחות על אירובי... תן יום-שניים בשבוע לאירובי והשאר משקולות וחשוב יום אחד מנוחה טוטאלית...