ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Yoshi-Moto · 12-09-06, 19:21

אני לא מתחיל אני כבר בערך שנה מתאמן....זה מספיק?
בכל מקרה אני אעשה את זה עם משקלים נמוכים כדי שלא יופעל לחץ רציני על שורש כף היד....
כדאי לי גם לשים תחבושות אלסטיות תומכות?

12-09-06, 19:21	#23
Yoshi-Moto IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto הודעות: 9,096 גיל:: כדורגל, חדר כושר	אני לא מתחיל אני כבר בערך שנה מתאמן....זה מספיק? בכל מקרה אני אעשה את זה עם משקלים נמוכים כדי שלא יופעל לחץ רציני על שורש כף היד.... כדאי לי גם לשים תחבושות אלסטיות תומכות?