אשכול: מפרק היד והמרפק.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-03-08, 17:27   #1
Ferrari F430
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 736
ברירת מחדל מפרק היד והמרפק.
אתמול עשיתי לראשונה לחיצה צרפתית עם מוט W ולאורך כל התרגיל
היו לי כאבים כאלה גם במפרק היד וגם במרפק.
גם כאשר הורדתי את המוט למצח וגם כשהעלתי אותו כלפי מעלה היו לי כאבים.

מה לעשות ?
Ferrari F430 מנותק   הגב עם ציטוט