צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-03-08, 17:08   #4
rg12
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלrg12
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 580
ברירת מחדל

אין מצב שהוא באוף סיזן על 6500 קלוריות, זה כלום בשביל המאסה שלו.
החבר'ה האלה מכניסים קרוב ל 10000 קלוריות ואפילו יותר באוף סיזן.
ארנולד היה מכניס בין 8000 ל10000 כל יום (הוא אמר את זה באחד הראיונות) והוא לא היה כזה גדול.
__________________
גובה 1.76-1.77
משקל עדכני: 91.4 ק"ג
עליה כללית 36.4 ק"ג
rg12 מנותק   הגב עם ציטוט