אשכול: לחיצת חזה...
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-12-06, 20:37   #1
Naor Pinto
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNaor Pinto
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 1,847
ברירת מחדל לחיצת חזה...

אם אני מבצע לחיצת חזה כנגד מוט בלי שיפוע לאן אני צריך להביא את המוט לבטן העליונה(לחזה התחתון)
ויש כאלה שאומרים לי להביא את זה לקיו של הפטמות או אפילו יותר למעלה.
אז מה לעשות?
Naor Pinto מנותק   הגב עם ציטוט