צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-03-08, 11:15   #16
Cookie
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
שלח הודעה דרך ICQ אל Cookie
ברירת מחדל

הנה:

http://www.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/fun/exer...cle=Lower+Back

Hyperextensions

זה כסא רומי
אפשר לעשות גם סופרמן ,אתה יכול לראות את התרגיל באותו העמוד
Cookie מנותק   הגב עם ציטוט