אשכול
:
סקווט זה חובה?
צפיה בהודעה בודדת
20-03-08, 01:54
#
2
gil-Nissim
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2006
צפה באלבומי התמונות של gil-Nissim
הודעות: 5,883
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
asi200022
יש מצב שזה קשור ? אז מה עושים במצב כזה שהגב התחתון חלש ???
אבל יש באמת מצב שזה בגלל שהגב התחתון חלש ?
כן.
או שהטכניקה שלך לא טובה, ואתה לא מבצע את התרגיל טוב.
אתה עושה את הסקוואט במוט חופשי או בסמית ?
__________________
gil-Nissim
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיgil-Nissim