ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Amit
חח אופס באמת הכן הזה היה לא קשור 
1 להכין שייק שלך אתה שולט בכמות הפחמימות החלבונים השומנים והסיבים וגם זה הרבה יותר זול
2 הפחמימות כבר נמצאות באבקה אבל שוב אם חסר לך פחמימות בתפריט ואתה לא רוצה להוסיף עוד ארוחה זרוק עוד כמה פירות שאתה צריך לבלנדר
4 אבקת חלבון זה רק בשביל הנוחות תמיד עדיף אוכל מוצק על העניין של הספיגה והאיכות זה שטויות אלא אם מדובר בצום של 15 שעות אז יש משמעות למהירות הספיגה |
אוקיי תודה רבה גבר.
עוד דעות? שפכו אנשים, תתווכחו תתלהטו, בלי להתבייש