אשכול: שאלה על Carb cycling
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-03-08, 11:58   #12
superguitar
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
ברירת מחדל
אההה נכון עכשיו נזכרתי חחח
זה טוב לאחוזי שומן נמוך מקסימום 15...
אם אתה בערך 15-+ זה יהיה טוב (נראה לי אפילו פחות)
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16
superguitar מנותק   הגב עם ציטוט