אשכול: תפריט מסה שהכינו לי - זקוק עצות לשיפור - חברה כנסו!
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-03-08, 11:29   #4
superguitar
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
ברירת מחדל
בין התפריטים הגרועים שראיתי קודם כל מבולגן מאוד!!!
שני מס הפחמימות לא עולה ת100???? השתגעתה??? בשביל לעלות במסה אתה צריך גם פחמימות וגם חלבונים ביחד...
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16
superguitar מנותק   הגב עם ציטוט