שמעו אתם מגזימייםם אבל ברמות..
יש לי שומן בבטן, רואים לי 4 ריבועים עליונים מתוך 8 מכיוון שיש לי שומן באיזור התחתון של הבטן, לעומת זאת האלכסונים שלי בולטים ברמות (אלו שיוצאים מהמפשעה)
וגם אז חזה טיפה יוצא..
אני אתן לכם תמונות בהזדמנות
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי:
גיל 16---------------------גיל 16
6% שומן-------------------10%-12%
56 קילו--------------------64 קילו
1.71----------------------1.72 גובה
