אשכול
:
שאלה על Carb cycling
צפיה בהודעה בודדת
17-03-08, 13:52
#
7
xxedeN
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
צפה באלבומי התמונות של xxedeN
הודעות: 193
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
Avi
תשתה קפה לפני האימון. בסוף האימון תתן איזה 30 דקות הליכה מהירה. אם יש לך bcaa אז תיקח איזה שתי טבליות בין האימון להליכה, אם לא אז לא נורא.
אבל כדאי לעשות Carb cycling ?
xxedeN
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיxxedeN