ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ///Efi///
אני באופן אישי לא מאמין בזה... דבר ראשון זה הורס את העבודה על הגב התחתון, דבר שמפריע לו להיתפתח.
דבר שני הגוף אמור להיתחזק מהכאבים האלה (כל עוד הטכניקה נכונה כמובן!!)
|
הגוף אמור להיתחזק מי הכאבים האלו יענו שזה רגיל שזה קורה ...... שמרגשים טיפה תגב..... זה קורה לכול אחד ..?