16-03-08, 21:51
|
#6
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,900
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי shahar-king
זה לא מיועד לבנות פשוט זה מיתמקד בשרירים שונים בשתי הזוויות הבייספס מעורב פשוט עם האחיזה למטה הוא יותר דומיננטי באחיזה למטה השרירים באזור אמצע הגב מעורבים יותר ואצל מרבית האנשים הם יותר חזקים מהשרירים בחלקו העליון של הגב גם יותר גדולים
|

__________________
|
|
|