אשכול: חגורת גב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-03-08, 20:04   #10
אורי סטמקר
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאורי סטמקר
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 346
ברירת מחדל

חגורה יכולה לעזור בתרגילים מסוימים כדי לקבל ייציבות כמו סקווט דידליפט וכו...
__________________
אורי סטמקר מנותק   הגב עם ציטוט