[פינגווין]

פורסם במקור על ידי Icy

מה זה 5x5 אני ממש נוב לא מבין בזה ...


מייק טייסון היה המתאגרף במישקל כבד מהיחידים בעולם שיכל לתת 4 מכות בפחות משנייה
אין טעם במכה מגושמת וגדולה , זה כבר ניקרא דחיפה
במכה היד צריכה לקפוץ קדימה ולחזור יותר מהר אחורה
יש לי באימון שני הרי אדם ששוקלים מעל 100 קילו של שרירים והם לא מצליחים
לתת יותר טוב מילד ששוקל 80 קילו ומתאמן שנתיים
להסית מכה גדולה ומגושמת זה סתם "נאקלאדקה" עם כף היד ...
תבדילו מכה מדחיפה

שוב תודה לכולם , אחלה פורום

שטויות, בן אדם שמתרגל אגרופים ומהירות ובאותו זמן גם מאמן ידיים תמיד יהיה בזה יתרון
גם לטייסון וגם לאחים קליצ'קו יש יד מאוד מאוד מכובדת, ולמייק יש 950 קילו אגרוף
ואח הגדול מבין השנים יש 1050...
תבין דבר אחד, מסה+מהירות = כוח
מתאגרפים במשקל כבד תמיד יתנו אגרוף יותר חזק מאלה שבמשקל קל
למה? בגלל שהמסה הכללית שלהם הרבה יותר גדולה
בקיצור אם לתרגל מהירות ובו זמנית גם להתפתח אין שום בעיה
הייתי באגרוף זמן מה, לפני שהתחלתי עם חדר כושר, ועכשיו אחרי שנה וחצי האגרוף שלי הרבה יותר חזק
למרות שלא התאמנתי באגרוף כבר קרוב לשנה