גם אני שונא ריצות
אני עושה אירובי או באליפטי או שחייה
שחייה זה צורת אירובי מאוד לא מוערכת! שחייה אינטנסיבית בונה לא פחות סיבולת מספרינטים וגם שורפת יותר שומן!
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
|