צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-03-08, 08:27   #8
Arsan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 830
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dor_dru
אם אני יאכל מאה קלוריות מעל הbmr בלי אירובי זה יהיה נקי נקי? מה עם נוזלים?
נוזלים מתקשרים לכמות הפחמימות והנתרן שאתה אוכל
100 קלוריות מעל הBMR לא תעלה כמעט במסה , משהו שתתייאש ממנו מהר מאוד.
Arsan מנותק   הגב עם ציטוט