יש פה עוד אנשים עם שנאה כרונית לאירובי?
בתחילת כל חיטוב אין לי הרבה בעיות לעשות אירובי, אבל ככל שהזמן עובר פשוט בא לי להקיא מזה כבר מהדקה הראשונה. אימוני משקולות, כמה שהמוטיבציה שלי תהיה נמוכה - וגם אם זה אמצע הלילה (היו מקרים) אני יכול לעשות עד כלות נשמתי. מצד שני, אירובי אני פשוט לא יכול לסבול וזהו. בגלל זה יוצא לי לעשות גג 3 פעמים אירובי בשבוע. וזב במקרה הטוב. בשבוע שעבר יצא 4 שזה בכלל יוצא דופן. פשוט שונא כל סוג של אירובי וזה לא משתנה. זה כנראה בגלל שכשאני כן עושה אירובי זה באינטנסיביות לא נורמלית.
|