אשכול
:
אבקת חלבון חלב מים
צפיה בהודעה בודדת
15-03-08, 21:23
#
4
^סהר^אבוטבול^
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2005
צפה באלבומי התמונות של ^סהר^אבוטבול^
הודעות: 1,840
חלב לפני השינה ואחרי אימון מים ככה ספיגה מהירה יותר בגלל זה אומרים לך לשתוות עם חלב 1 אחוז
אני הייתי שותה אחרי אימון עם מים בלית ברירה אבל כה התרגלתי אז אין לי בעיה וגם ככה הספיגה יותר מהירה וכדי לאכול כמה תמרים בייחד קצת פחמימות
^סהר^אבוטבול^
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידי^סהר^אבוטבול^