אשכול: איך הגב?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-03-08, 19:01   #27
gallevi123
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgallevi123
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 308
שלח הודעה דרך ICQ אל gallevi123
ברירת מחדל

ממש לא מסכון אימון כזה וזה יוצא בשבוע לעבוד על כל שריר פעמיים וזה מצוין
אני עובד גם על גב תחתון עושה תרגילים וזה חובה לעבוד עליו אלו שרירים מייצבים
__________________
[/IMG]/IMG]
gallevi123 מנותק   הגב עם ציטוט