1.כן עולה אני אל יודע בידיוק כמה
2.בננה או קרם עוגיות אין עליהם טעמתי אותם.
3.לפי התפריט שלך.
4.לפי התפריט שלך
5.זה פחמימה בעלת Gh גבוה לאחרי האימון היא מתאימה בכמו תמרים בננה וכו
6.לא בטוח אבל אל נראה לי שצריך חתימה של מבוגר אתה מספיק
7.שוב לפי התפריט שלך הכל קשור המאזן קלורי היומי שלך
8.כן כף הגשה שבה יש מנה 1 אם אני לא טועה
|