צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-03-08, 18:38   #1
mb512
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 377
ברירת מחדל איזה תרגיל יותר טוב לבטן

שלום
רציתי לדעת
איזה תרגיל עדיף לחיזוק הבטן
דדפלינד או סקוואט
תודה
mb512 מנותק   הגב עם ציטוט