ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

achtunG · 13-03-08, 14:59

1/2 סקופ צ'מפיון בננה
250 מ"ל חלב
50 מ"ל מים
חצי בננה + 2 תמרים לחים
4-5 קוביות קרח

הכל לבלנדר לחצי דקה ככה, וזה מילקשייק בנאלףזונות :]

13-03-08, 14:59	#2
achtunG חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של achtunG הודעות: 428	1/2 סקופ צ'מפיון בננה 250 מ"ל חלב 50 מ"ל מים חצי בננה + 2 תמרים לחים 4-5 קוביות קרח הכל לבלנדר לחצי דקה ככה, וזה מילקשייק בנאלףזונות :]