אשכול: אימון 5 פעמים בשבוע , איזה תוכנית ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-03-08, 20:01   #1
sagi10
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
ברירת מחדל אימון 5 פעמים בשבוע , איזה תוכנית ?
אני מתחיל להתאמן 5 פעמים בשבוע , על איזה תוכנית כדאי לי ללכת ?
ABCDE ? AB ? ABC ?

עזרה חברה
__________________
מה ?
sagi10 מנותק   הגב עם ציטוט