ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ///Efi///
תנסה לשחק אם המיקום של הדאמבל, גם אצלי בהתחלה זה היה ככה אבל עכשיו חופשי. זה אפילו יותר טוב לעשות ככה מאשר ליקשור מישקולת כי את הדאמבל אתה יכול פשוט לשחרר את הדאמבל אחרי שאתה מרגיש שהגעת לכשל, ולעשות עוד חזרה - שתיים.
|
אפילו לשחרר ת'דאמבל ולעשות דרופ סט זה קטלני ביותר