אשכול: שאלה על אימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-03-08, 19:43   #6
Bladz
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 20
ברירת מחדל
אז מה כדאי לעשות
יד אחורית+קידמית
ויורם אחר חזה+כתפיים
ואז גב+רגליים?
Bladz מנותק   הגב עם ציטוט