אשכול: אימון שמשלב כוח ומסה (לגדול ללא עצירות)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-03-08, 00:20   #32
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי itaiprz1
עם זה אני יכול להיסתדר

ומה עם הבטן יש אותה ביום שני וביום חמישי אני יכול להכניס תבטן עם הדדליפט זה יהיה סבבה?
דדליפט אתה עושה ביום שני ולא ביום חמישי, ובטן תכניס איפה שנוח לך.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט