אשכול
:
אימון שמשלב כוח ומסה (לגדול ללא עצירות)
צפיה בהודעה בודדת
09-03-08, 22:23
#
9
itaiprz1
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
צפה באלבומי התמונות של itaiprz1
הודעות: 2,883
גיל:
: 18
עוסק ב:
: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר
: ספורטוב
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
SiX PACK
ראשון - חזה יד אחורית וקידמית
שני - רגיליים בטן (כולל דדליפט)
שלישי off/ארובי
רביעי - גב
חמישי off/ארובי
שישי - כתפיים
שבת off/ארובי
שישי שבת סגור אצלנו זה בעיה
itaiprz1
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיitaiprz1