אשכול
:
כל כמה זמן אתם מגוונים את התרגילים בתוכנית שלכם?
צפיה בהודעה בודדת
09-03-08, 21:28
#
5
yogev l.
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
צפה באלבומי התמונות של yogev l.
הודעות: 345
אם זה תרגיל שמזיין את השריר ואתה ממש אוהב אותו תשאיר אותו 3-2 חודשים ותגוון ותחזור אליו אפילו אבל תרגילים אני מחליף כל חודשיים אבל תרגילים כמו לחיצת חזה בנט אובר אני משאיר
yogev l.
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיyogev l.