ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

RACEMAN · 09-03-08, 17:35

אתה יכול בבקשה לתת לי דוגמאות מהאתר http://www.exrx.net לגבי התרגילים הבאים:
יד קדמית: פטישים
גב: פולי עליון, תחתון, מסור.
ולחיצת כתפיים

תודה מראש אחי..

09-03-08, 17:35	#5
RACEMAN חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של RACEMAN הודעות: 123	אתה יכול בבקשה לתת לי דוגמאות מהאתר http://www.exrx.net לגבי התרגילים הבאים: יד קדמית: פטישים גב: פולי עליון, תחתון, מסור. ולחיצת כתפיים תודה מראש אחי..