ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Rendi Orton · 08-03-08, 13:57

כשמפסיקים להתאמן צריך לאכול 1.8גרם חלבון לכל קילו גוף להיות על מאזן נטרליי ולעבוד סיבולת. ואז פגיעת השריר תיהיה מינימלית

08-03-08, 13:57	#8
Rendi Orton חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של Rendi Orton הודעות: 2,107 גיל:: 15	כשמפסיקים להתאמן צריך לאכול 1.8גרם חלבון לכל קילו גוף להיות על מאזן נטרליי ולעבוד סיבולת. ואז פגיעת השריר תיהיה מינימלית