ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Ngp
ד.א נצל"ש
משה גל T או מי שיודע...
מדוע יש להגביל\להימנע מצריכת לקטוז ביום העמסה?,
(הסוכרוז והפרוקטוז ברור, אבל מה הלקטוז עשה רע?, מקסימום לא נעכל...לא ככה?)
|
לקטוז זה דו סוכר - גלקטוז וגלוקוז. הבעיה עם גלקטוז היא כמו הבעיה עם פרוקטוז.