שאלה קטנה על השייק אחרי אימון
קצת לא נעים לי לדבר על זה אז בבקשה רק תשובות רציניות
אחרי שאני חוזר מחדר כושר, בערך 20 דקות אחרי אימון אני לוקח שייק שכולל 450 מ"ל מים 50 גרם סוכר ענבים ו30 גרם חלבון מי גבינה
בערך 2 דקות אחרי זה אני חייב ללכת לשירותים כאילו הכל פשוט עובר דרכי ושום דבר לא נקלט, זה משהו בעייתי?
תודה
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
|