אשכול
:
ביצוע של סקוואט, דדליפט ובנט אובר תביאו דעה!!
צפיה בהודעה בודדת
08-03-08, 10:24
#
27
goldBEN
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
תאריך הצטרפות: Mar 2007
צפה באלבומי התמונות של goldBEN
הודעות: 3,903
אוקיי, הבנתי שאני לא צריך לכופף ככה את הגב בדדליפט.
http://www.youtube.com/watch?v=PnBREGM7pE0&NR=1
אני עובד לפי הסירטון הזה. הוא טוב, לא?
__________________
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
goldBEN
בטח שאני יורד לבנות!
goldBEN
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיgoldBEN
