ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - מה יותר טוב לשריר

Danzig · 08-03-08, 02:21

גם וגם, טכניקה זה דבר מאוד חשוב במיוחד בתרגילים מורכבים שאם לא תקפיד עליה אתה מבזבז את התרגיל ומסכן את עצמך בפציעה, משקל הוא גם אלמנט חשוב.

08-03-08, 02:21	#10
Danzig חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של Danzig הודעות: 4,861 כללי:: גבר שבגברים	גם וגם, טכניקה זה דבר מאוד חשוב במיוחד בתרגילים מורכבים שאם לא תקפיד עליה אתה מבזבז את התרגיל ומסכן את עצמך בפציעה, משקל הוא גם אלמנט חשוב. __________________ קרדיט ליוסי פינגווין התותח