ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - ביצוע של סקוואט, דדליפט ובנט אובר תביאו דעה!!

goldBEN · 07-03-08, 21:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Cortex

ביצועים טובים ....
אבל נראלי שאתה מכופף מדי את הגב בסקוואט ...
מה המשקלים ?

60, 60, 60.
פעם ראשונה אני עושה את התרגילים האלה...:P
אני שמח שהטכניקה טובה!