ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**nt1nt1** · 07-03-08, 18:38

הי לכולם שבת שלום

תקשיבו אם אני במסה איזה תכונית אימונים כדאי לי לעשות

בינתיים אני עושה ab
שלוש פעמים בשבוע= יום כן יום לא

איזה תוכנית אתם ממליצים לי לעשות למסה ואיך לעשות?
נגיד abc ? אז איך לעשות

07-03-08, 18:38	#1
nt1nt1 Banned תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של nt1nt1 הודעות: 81	תכונית אימונים הי לכולם שבת שלום תקשיבו אם אני במסה איזה תכונית אימונים כדאי לי לעשות בינתיים אני עושה ab שלוש פעמים בשבוע= יום כן יום לא איזה תוכנית אתם ממליצים לי לעשות למסה ואיך לעשות? נגיד abc ? אז איך לעשות