צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-03-08, 14:53   #49
eyalamzleg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 4,625
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomerA
משלים למה?
הסברתי כבר מקודם למה זה תרגיל מורכב לכל דבר.
זה שפחות שרירים מייצבים עובדים מאשר בבנט אובר רואו עם שתי ידיים לא אומר שזה לא תרגיל מורכב.
משלים הכוונה, למשלים לתוכנית PL שלו
eyalamzleg מנותק   הגב עם ציטוט