ברך ימין בזמן ריצה.
בזמן ריצה - אחרי בערך קילומטר אחד בלבד, אני מרגיש כאבים של מתיחה/דקירה מימין לברך ימין.
חשבתי אולי זו מתיחה של הרצועה (הרצועה העקיפה הצידית), אז נחתי שבוע בלי לרוץ בכלל וקניתי גם מגן ברך.
לאחר שבוע (אתמול) יצאתי לריצה של 6 ק"מ, שגרמה לי לבעסה רצינית כי שוב הרגשתי דקירות/מתיחה מימין לברך ימין אחרי ק"מ אחד בלבד, לכן נאלצתי ללכת.
האם יש למישהו מושג מה זה יכול להיות? קבעתי תור לאורתופד ליום שני.
__________________
הייתי פה
|