יש מישהו שניסה דיאטה מרובת שומנים ?(אנאבולית)
קראתי לפני כמה שנים ספר על דיאטה "אנאבולית".
לאותה תקופה אף אחד לא ניסה אותה בישראל.
בכמה מילים למי שלא יודע במה מדובר, אז ככה :
מדובר בדיאטה שבה אתה מכניס לגוף שלך שומנים איכותיים וחלבונים ללא פחממות.(מלבד יום אחד)
מה שקורא זה שהגוף שלך עובר תהליך מסויים בו הוא מתחיל להפריש הומרנים המפרקים שומנים לטובת אנרגיה. התהליך מביא למצב של עלייה בהורמון הגברי, בכוח ובמסה בצורה מהירה יחסית.
השאלה שלי - האם יש מישהו שניסה את הדבר הזה על עצמו ?
|