אשכול: צריך סוגי תרגילים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-03-08, 10:57   #2
RACEMAN
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 123
ברירת מחדל
ואם אפשר גם תרגילים שעובדים על כמה שרירים ביחד זה יעזור ..
RACEMAN מנותק   הגב עם ציטוט