אני עליתי בחודש וחצי 5 קילו לפני כמה חודשים ונשארתי על אותו אחוז שומן, זה היה בערך 3-3.5 קילו שריר והשאר נוזלים. זה היה תקופה מגניבה
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|